Ábel Anita 3 és fél évesen gyermekszínészként kezdte pályafutását, azóta folyamatosan dolgozik a színész szakmában. Számtalan gyerekfilmben szerepelt, az ország leginkább a Szomszédokból és a Boszorkánypalántából ismerte meg arcát.
2001-ben debütált televíziós műsorvezetőként, az RTL Klub Reggelijében, melyet idén októbertől rádiós mikrofonra váltott. Továbbra is találkozhatnak vele azonban a tévénézők, az M1-en futó Krém c. műsort Danubius Rádiós kollégájával, Rákóczi Ferivel vezeti közösen.
Hangját nemcsak a tévében és mostantól a rádióban hallhatjuk, 1990-től folyamatosan szinkronizál. Írásaival is rendszeresen találkozhatunk, hiszen egy hetente megjelenő női magazin arca, ahol állandó rovata is van.
