Sportolni is csak óvatosan

Óvatosságra intik a szakemberek azokat, akik a kánikulában a szabadtéri sportolást választják. Az egyik győri edzőterem vezetője azt mondja, a meleg, a fülledtség nagyon megterheli a szervezetet, így ebben az időszakban inkább a benti mozgásformákat érdemes választani. Kovács Péter szerint bizonyos szabályokat itt is be kell tartani. Az egyéni csúcsok megdöntésének nem most van itt az ideje, és nem szabad megfeledkezni a megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztásáról sem.