Az elegendő mennyiségű víz fogyasztására hívják fel a figyelmet az orvosok, amiről sokan csak azt hiszik, hogy magától értetődő dolog, hiszen szervezetünk úgyis érthetően „szól”, ha folyadékra van szüksége. De az elegendő mennyiségű víz egészségünket, közérzetünket is védi.
Izzasztó nyári napokon sokszor érezzük azt, hogy éhesek vagyunk, miközben csak egy pohár vízre volna szükségünk. Ha eszünkbe jutna és kipróbálnánk, azzal a nassolásnak is elejét vennénk és szervezetünk meghálálná a kapott kortyokat.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy a folyadék fogyasztás növeléséhez már a napot is tanácsos egy nagy – 3-5 deciliter – vízzel kezdeni, már ettől több energiával vágunk neki a napnak. Ennek fő oka, hogy nem is vettük észre, de éjszaka jelentős vízveszteség érte a szervezetet pusztán azáltal, hogy órákon keresztül nem ittunk. A reggeli ivás ráadásul beindítja a bélműködést is, javítja a közérzetet.
Nem mindenki tudja, hogy az emberi szervezet 60-65 százaléka víz és így sejtjeink kellő mennyiségű víz nélkül nem tudják ellátni funkciójukat. Ez bizony betegséghez is vezethet, ugyanúgy, mint egy egyszerű növénypalánta esetében, amely víz nélkül száradni kezd, egy pohár víztől pedig ismét zöldell a levele.
A kutatók az elmúlt években egyre inkább hangsúlyozzák a sima csapvízivás fontosságát és közismert, hogy Magyarországon belül Győr kitűnő minőségű csapvízzel rendelkezik. A Pannon Víz Zrt. a korábbi évekhez hasonlóan idén is mobil ivókutakat, valamint párakapukat helyezett Győrben a volt megyeháza előtti téren, a Baross Gábor úton, a Széchenyi téren és a Dunakapu téren, továbbá Kapuváron a Fő téren, az Esterházy Pál sétányon, valamint Csornán a Mártírok terénél és a Városháza előtt is, hogy mérsékelni tudják a járókelők hőségérzetét a nyári melegben.
„A vízpárát permetező kapuk alatt azonnali felfrissülést érhetünk el még a legmelegebb napokon is, akár 10-15 fokkal is csökkenthetjük hőérzetünket, felüdíthetjük vele arcunkat, testünket.” – figyelmeztet a szolgáltató.
