„A tavasz és a nyár eleje sokak számára a megújulás időszaka – nemcsak életmódban, de az egészségtudatosságban is” – írja hivatalos oldalán kórház. A petz.hu figyelemfelhívója szerint – ha nincsenek is fejezetten szezonális szűrővizsgálatok –, ez az időszak kifejezetten alkalmas arra, hogy átnézessük az alap egészségi állapotunkat, így időben kiszűrve a még tünetmentes, de komoly betegségeket.
Az összefoglaló segít eligazodni abban, mely vizsgálatokat érdemes komolyan venni, és melyeket nem szabad halogatni. Alap szűrővizsgálatok – az egészség „műszaki vizsgája” Ezek azok a vizsgálatok, amelyeket akkor is ajánlott rendszeresen elvégezni, ha nincsenek panaszaink:
- teljes vérkép (1-2 évente)
- vércukorszint (diabétesz kockázat) (3 évente)
- koleszterin és triglicerid értékek (4-6 évente)
- máj- és vesefunkciók (1-2 évente)
- vizeletvizsgálat (évente)
Ezek az alapadatok sokszor már korai stádiumban jeleznek anyagcsere- vagy szervi eltéréseket.
Szív- és érrendszeri szűrések – a csendes kockázatok feltárása
A szív- és érrendszeri betegségek sokáig tünetmentesek lehetnek, ezért különösen fontos a rendszeres ellenőrzés: vérnyomásmérés, nyugalmi EKG, szükség esetén terheléses EKG vagy kardiológiai vizsgálat. Ez a szűrés kiemelten ajánlott 40 éves kor felett, illetve dohányzás, túlsúly, családi halmozódás, stresszes életmód esetén.
Daganatszűrések – a korai felismerés életet menthet
Nők esetében
- Méhnyakszűrés (citológia / HPV-teszt) rendszeres elvégzése 21–65 éves kor között ajánlott
- Mammográfia 45–65 éves kor között szervezett szűrőprogram keretében is elérhető
- Emlő önvizsgálat és orvosi kontroll
Férfiak esetében
- Prosztataszűrés (PSA-vizsgálat, urológiai kontroll) jellemzően 50 év felett, vagy rizikófaktor esetén korábban
- Vastagbélszűrés (székletvér + kolonoszkópia) 50 év felett kiemelten fontos, Magyarországon szervezett programok is elérhető
Gyakran elhanyagolt, de fontos vizsgálatok
Vannak vizsgálatok, amelyek sokszor „másodlagosnak” tűnnek, pedig jelentős szerepük van a megelőzésben. Ilyen a szemészeti vizsgálat glaukóma (zöldhályog) korai felismerése, a bőrgyógyászati anyajegyszűrés, amely különösen fontos nyár előtt az UV-terhelés miatt, a rendszeres fogászati ellenőrzés, illetve az évente legalább egyszer ajánlott pajzsmirigy vizsgálat (TSH, ultrahang), ami fáradékonyság, testsúlyváltozás esetén különösen fontos.
Azok számára, akik szeretnének részletesebben tájékozódni a szervezett szűrésekről, az alábbi hivatalos online felületeken érhetők el naprakész információk:
- Egészség Ablak-alkalmazás (EESZT) – a szűrővizsgálatok menüpontban megjelennek a névre szóló meghívók és a vizsgálatokkal kapcsolatos tájékoztatók: https://www.eeszt.gov.hu/hu/szurovizsgalatok-az-egeszsegablak-alkalmazasban
NNGYK – Népegészségügyi szűrések – részletes leírások a szervezett szűrőprogramokról, életkori ajánlásokról és a vizsgálatok szakmai hátteréről: https://nngyk.gov.hu/hu/szuresek
(Illusztráció: Pexels)
