Kezdőlap GYŐR Győr - Közélet

Így védekezhetünk a tavaszi fáradtság ellen

Cikkünk frissítése óta eltelt 2 hónap, a szövegben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavulhattak.

Sok ember szervezetét megviseli a tavaszi fáradtság, amit a hirtelen jött nyárias időjárás még tovább fokozhat. Az egyik győri táplálkozási szaktanácsadó szerint a szervezet természetes reakciójáról van szó, a kellemetlen tünetek leküzdésében a zöldségek, gyümölcsök, illetve a vitaminok, ásványi anyagok pótlása lehet segítségünkre. Természetesen nem szabad megfeledkeznünk a rendszeres testmozgásról sem.