Találatok a következő címkénkre:
edzés
Télen is fontos a rendszeres testmozgás
Hóban, fagyban is szabadtéren edz a győri Varga István. Az 53. évében járó jiu-jitsu-bajnok példát szeretne mutatni mindenkinek, hogy a rendszeres testmozgást sohasem késő elkezdeni; a fokozatosság elvét azonban...
Győrladamérról gyalogolnak a Balatonig
Győrladamérról gyalogolnak el Ábrahámhegyig a Nagy Sándor Dojo Karateiskola tagjai és versenyzői. Barátokkal szülőkkel újra nekivágtak a hosszú útnak, amit először a koronavírus-járvány idején tettek meg, hogy nyáron se...
Erre is utalhat, ha rosszul sikerül az edzés
Ha az intenzív edzés során bármilyen látszólagos ok nélkül visszaesik a teljesítményünk, akkor vizsgáltassuk ki, a háttérben ugyanis akár vashiány is állhat. Az erőteljes fizikai terhelés mellett a vasszükséglet is...
Eredménytelennek érzed az edzésed? Ne keseredj el!
Amikor úgy érzed, hogy az edzés, amihez hozzáfogtál aznap, nem segít és eredménytelen, valójában nem kell elkeseredned. Igenis van értelme folytatnod, mert segít. Mutatjuk is, hogy miben. Ne érezd rosszul...
Szeptemberi edzések
Újult erővel, felfrissülten indulhat az edzés a nyári pihenős hónapok után. Van, aki csak egy-egy edzést hagyott ki a megszokottá vált heti keretéből, de olyan is akad, aki most...
Gyúrjunk, vazzeg, hogy emlékezzünk!
Az edzés nem csak arra jó, hogy testünket karban tartsa, hanem az agyunkat is megmozgatja! Na de mi is az összefüggés a kettő között? A Pittsburghi Egyetem pszichológusai legújabb tanulmányukban...
Győzelemre készül a Győri Audi ETO KC
Nyílt edzést tartott a Győri AUDI ETO KC. A minden fronton címvédő csapat jó hangulatban készül a következő szezonra. A célok között szerepel a bajnokok ligája, a magyar bajnokság és a...
Tovább bővült a Cutler
Tovább bővült Győr legnagyobb konditerme. A Cutlerben további két-kétszáz négyzetméteren most már funkcionális, és női részlegen is lehet edzeni. A terembe látogatók nyílt napon ismerkedhettek meg a Cutler Fitness...
Edzőpark nyílt Kapuváron
Edzőparkot adtak át a kapuvári lakótelepen. A Nemzeti Sportközpontok támogatása révén átadták Kapuvár első, mintegy 170 négyzetméteres sportparkját, mely 12,7 millió forintból készült el. A szabadtéri edzőpark a kapuvári lakótelepen...
Itthon készül az Audi ETO
Idén is megnyitotta kapuit a szurkolók előtt a Győri Audi ETO KC az első hazai edzésre. A csapat több felkészülési meccset is játszik a szeptemberi szezonkezdésig, ezeket is ingyen...
NEKED AJÁNLJUK
Kutyás járőrözések indultak a ragadozómadár-mérgezések visszaszorításáért
Közös kutyás járőrözések indultak a Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyei Rétközben a visszatérő ragadozómadár-mérgezések visszaszorításáért. ? A Balsa, Gávavencsellő, Timár és Rakamaz térségére kiterjedő közös járőrözéseket a Magyar Madártani...
Kiemelt tartalmainkKiemelt
Az énekesnő elmondta, hogyan érintette, hogy éveken át Selena Gomezhez és Miley Cyrushoz mérték, és miért...
Tűzesethez riasztott önkéntes tűzoltót bírságolt meg a romániai Galati megyében a rendőrség, amiért nem...
Sokat beszélünk vitaminokról, mozgásról és stresszkezelésről, ha a hosszú, egészséges élet...