Mikre érdemes figyelni böjt alatt? Eleinte ebben az időszakban nagyon szigorú szabályok voltak, azonban mára már ezek enyhültek. Azonban vannak olyan tanácsok, amiket érdemes figyelembe venni. Ilyen például a B12 vitamin pótlása. Ma már vannak olyan kutatások, amelyek bizonyítják, hogy a megfelelő szabályok betartása mellett az emésztőrendszer kicsit meg tud pihenni.
Kapcsolódó Cikkek
Ennyi zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak a magyarok
Bár tudjuk, hogy mennyire fontos a gyümölcs és zöldségfogyasztás, mégis jóval kevesebbet fogyasztunk belőlük, mint kellene. Mi, magyarok ebben a tekintetben különösen alul teljesítünk, legalábbis ezt mutatják az elmúlt évek statisztikái. A 2000-es évek elejéhez képest nőtt a fogyasztás mértéke, mégis hozzávetőleg csak a felét fogyasztjuk annak, ami a napi előírt átlag lenne. A kisgyerekes […]
Tudatosan támogatja a WHB az egészséges életmódot
Az építőipari cég régóta nagy figyelmet fordít a hazai sport támogatására. A támogatottak között szerepel egyebek mellett a BENU Férfi Magyar Kupa 2020 esemény, a Magasépítő Kupa, a HSMA Darázs Ádám Erős Ember, a MOL Fehérvár FC, a Magyar Tenisz Szövetség, a Siófok Kézilabda Club, a Balatonfüred Kézilabda Club, a Győri Atlétikai Club és a […]
Győrben is lesz érszűkület nap
Idén immár hetedik alkalommal rendezi meg a Magyar Angiológiai és Érsebészeti Társaság a magyarországi Érszűkület Napot az európai „PAD and Vascular European Days” kezdeményezés részeként. A rendezvény célja, hogy felhívja a magyar lakosság figyelmét a perifériás verőérbetegség (érszűkület) veszélyeire. A szervezők 2020. március 19-én 11 és 17 óra között, országszerte 5 helyszínen, többek között Győrben, […]