Követés:

GYŐRI HÍREK legfrissebbek

Követés:
Frissítés
Közösség

GYŐRI HÍREK közösség

Szeretettel várjuk közösségünkbe mindazokat, akik szeretnének értesülni a legfrissebb hírekről.

16.3 C
Győr
Továbbiak

    Találatok a következő címkénkre:

    alvás

    Te hány fokban alszol?

    Ha éjjel nem tudunk aludni, annak a túl sok koffeintől kezdve a fejünkben száguldó gondolatokig számos oka lehet. Ám az egyik legfőbb bűnös kétségtelenül a nem megfelelő szobahőmérséklet. Az talán...

    Ha nem alszol, öreg leszel!

    A legtöbb ember a teljesítmény szempontjából gondolkodik az alvásmegvonásról, s valóban igaz, hogy minél kevesebbet alszunk, annál kevésbé leszünk képesek koncentrálni, annál kevésbé leszünk termelékenyek, nem utolsósorban pedig az...

    Legyen rend és sötét!

    A rossz alvásnak számtalan negatív hatása lehet. Ha nem tudod kipihenni magad kevésbé tudsz koncentrálni, feszült lehetsz vagy motiválatlan. Megnő a depresszió, a szív- és érrendszeri betegségek és a...

    Ha nem alszol eleget, akkor mindenképpen változtass!

    Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak - közölte a The Guardian. Wendemi Sawadogo, a tanulmány egyik szerzője, a Virginia Commonwealth University...

    Ha nem alszol eleget, akkor mindenképpen változtass!

    Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak - közölte a The Guardian. Wendemi Sawadogo, a tanulmány egyik szerzője, a Virginia Commonwealth University...

    Te meddig bírnád alvás nélkül?

    Erre vonatkozóan meglehetősen nehéz hivatalos adatokkal szolgálni, hiszen a krónikus alvásmegvonás annyira pusztító hatású, hogy nem etikus embereken kutatni. A 17 éves Randy Gardnert világrekorderként tartják számon, ugyanis egy középiskolai...

    Vajon aludhatunk házi kedvencekkel?

    Számos ember alszik együtt minden nap a házi kedvenceivel. Megértjük, hiszen aranyosak és puhák, de vajon tényleg jól teszik, hogy egy ágyban hajtják álomra a fejüket a kedvencükkel? Stresszoldás...

    Te is ugyanannyit alszol télen, mint nyáron? Rosszul teszed!

    Egy új kutatás szerint télen az embereknek több alvásra van szükségük. Erre a felfedezésre alvásvizsgálatokon résztvevő emberek elemzésével jöttek rá.  Ezek lettek az eredmények Télen hajlamosabbak vagyunk hosszabb időre kerülni a...

    Villámgyorsan el tudsz aludni ezzel a módszerrel

    Ha kimerítő és stresszes napod volt, sokszor van olyan, hogy nem tudsz aludni. Ilyenkor órákig forgolódsz éjszaka az ágyban, majd elalszol, de az a pár óra egyáltalán nem lesz...

    Ebben a hőmérsékletben a legjobb aludni

    Az alvás minőségét sok minden befolyásolja. Ezek között van az egészséges alvási szokások kialakítása, az alvás hossza, a matrac minősége, az, hogy mit ettünk és ittunk, mielőtt lefeküdtünk, de...

    NEKED AJÁNLJUK

    Visszajutott az élvonalba az ETO!

    Az ETO FC Győr 1-0-ra legyőzte a vendéglátó és a mérkőzést emberhátrányban befejező Ajkát a labdarúgó NB II 34., utolsó fordulójának vasárnapi játéknapján, ezzel...

    Kiemelt tartalmaink
    Kiemelt

    10.000 tagú kórus

    Igaz, hogy a megosztott videó már 12 éve készült és nem is a mai trendi műfajokat képviseli, de azt gondolom, hogy...

    Fókuszban a természeti értékek megőrzése – elkezdődött a Magyar Nemzeti Parkok Hete

    Kezdetét vette a Magyar Nemzeti Parkok Hete, május 26-ig országszerte csaknem 100 programmal várják az érdeklődőket....

    Megvan az év fagyija!

    Tökmag sorbet lett az év fagylaltja!  Idén a balatonfüredi Kis Bergmann Cukrászda Tökmag sorbet pirosbogyós...

    X