Követés:

GYŐRI HÍREK legfrissebbek

Oxygen Media Híradó 2024.04.24.

Mutatjuk a mai műsort és annak témáit: Átlagon […]

Rózsa és Ibolya a Vaskakasban

Szerethet-e egy tündérlány egy emberfiút? […]

Egykori válogatott edző erősíti a RÁBA ETO SE csapatát

Győrben lesz edző Babos Csaba, a magyar női teniszválogatott […]

Drónt kaptak a kisbéri rendőrök

Olyan helyekre is el tudnak általa jutni, ahová gyalog vagy […]

Az eső miatt csökkent a tűzveszély

Ezért a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal a […]

Mesterek két keréken

KRESZ teszt és ügyességi feladatok is vártak azokra a […]

A függőség nem válogat!

A hirtelen jött sikerrel és a világhírrel még […]

Divatban a hagyomány – Ma van a Magyar Népviselet Napja

Április 24. a Magyar Népviselet Napja. A hagyományaink […]

Kínai kábelgyártó költözik Kisbérre, 150 dolgozóra van szükségük

A kínai Fiberhome Magyarországon hozza létre legnagyobb […]

Követés:
Frissítés
Közösség

GYŐRI HÍREK közösség

Szeretettel várjuk közösségünkbe mindazokat, akik szeretnének értesülni a legfrissebb hírekről.

2.6 C
Győr
Továbbiak

    Címke: alvás

    Te hány fokban alszol?

    Ha éjjel nem tudunk aludni, annak a túl sok koffeintől kezdve a fejünkben száguldó gondolatokig számos oka lehet. Ám az egyik legfőbb bűnös kétségtelenül...

    Ha nem alszol, öreg leszel!

    A legtöbb ember a teljesítmény szempontjából gondolkodik az alvásmegvonásról, s valóban igaz, hogy minél kevesebbet alszunk, annál kevésbé leszünk képesek koncentrálni, annál kevésbé leszünk...

    Legyen rend és sötét!

    A rossz alvásnak számtalan negatív hatása lehet. Ha nem tudod kipihenni magad kevésbé tudsz koncentrálni, feszült lehetsz vagy motiválatlan. Megnő a depresszió, a szív-...

    Ha nem alszol eleget, akkor mindenképpen változtass!

    Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak - közölte a The Guardian. Wendemi Sawadogo, a tanulmány egyik...

    Ha nem alszol eleget, akkor mindenképpen változtass!

    Az alvászavarokkal küzdő emberek 16 százalékkal nagyobb eséllyel kapnak stroke-ot, mint azok, akik jól alszanak - közölte a The Guardian. Wendemi Sawadogo, a tanulmány egyik...

    Te meddig bírnád alvás nélkül?

    Erre vonatkozóan meglehetősen nehéz hivatalos adatokkal szolgálni, hiszen a krónikus alvásmegvonás annyira pusztító hatású, hogy nem etikus embereken kutatni. A 17 éves Randy Gardnert világrekorderként...

    Vajon aludhatunk házi kedvencekkel?

    Számos ember alszik együtt minden nap a házi kedvenceivel. Megértjük, hiszen aranyosak és puhák, de vajon tényleg jól teszik, hogy egy ágyban hajtják álomra...

    Te is ugyanannyit alszol télen, mint nyáron? Rosszul teszed!

    Egy új kutatás szerint télen az embereknek több alvásra van szükségük. Erre a felfedezésre alvásvizsgálatokon résztvevő emberek elemzésével jöttek rá.  Ezek lettek az eredmények Télen hajlamosabbak...

    Villámgyorsan el tudsz aludni ezzel a módszerrel

    Ha kimerítő és stresszes napod volt, sokszor van olyan, hogy nem tudsz aludni. Ilyenkor órákig forgolódsz éjszaka az ágyban, majd elalszol, de az a...

    Ebben a hőmérsékletben a legjobb aludni

    Az alvás minőségét sok minden befolyásolja. Ezek között van az egészséges alvási szokások kialakítása, az alvás hossza, a matrac minősége, az, hogy mit ettünk...

    NEKED AJÁNLJUK

    Oxygen Media Híradó 2024.04.24.

    Mutatjuk a mai műsort és annak témáit: Átlagon felül teljesít a nemzeti össztermék előállításában Győr-Moson-Sopron vármegye – erről a területfejlesztési miniszter beszélt Győrben. A kínai Fiberhome Magyarországon...

    Akár ez is tetszhetKAPCSOLÓDÓ

    A függőség nem válogat!

    A hirtelen jött sikerrel és a...

    X